Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)1.8g16kcal0g0g1.8g0g
Liivatelehti, gelatiini2.3g7.9kcal1.9g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g24g110kcal1.9g16.6g3.9g0.9g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)12g77kcal0g0g8.5g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g16g63kcal14.2g0.6g0.3g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g4.5g17kcal4g0.1g0.1g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g23g14kcal2.3g1g0.1g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g7.9g32kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g125g33kcal4.1g3.9g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 43g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti28g17kcal0.1g4.2g0.1g0.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana576g771kcal57g52.8g29.6g2.6g
Valittu annoskoko288g385kcal28.5g26.4g14.8g1.3g
Annoskoko puolitettuna144g193kcal14.3g13.2g7.4g0.7g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.1g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=358464