Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 113g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 11g | 8.4kcal | 1.5g | 0.1g | 0g | 0.8g | |
Siirappi | 9g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Neljänviljan täysjyvähiutale Nalle 1dl (40g) | 18g | 58kcal | 2g | 11.4g | 0.5g | 2.2g | |
Ruisjauho, 1 dl | 19g | 62kcal | 2.1g | 12.3g | 0.4g | 2.7g | |
Hiivaleipävehnäjauho | 37g | 122kcal | 4.5g | 22.2g | 1g | 2.1g | |
Rypsiöljy | 12g | 108kcal | 0g | 0g | 12.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 67g | 229kcal | 6.8g | 46.7g | 0.8g | 2.3g | |
Annoskoko tuplana | 576g | 1227kcal | 33.8g | 198.8g | 29.8g | 20.2g | |
Valittu annoskoko | 288g | 614kcal | 16.9g | 99.4g | 14.9g | 10.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 144g | 307kcal | 8.5g | 49.7g | 7.5g | 5.1g | |
Arvot/100g | 100g | 213kcal | 5.9g | 34.5g | 5.2g | 3.5g |