3 x supermarja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		960g	3293kcal	126.7g	673g	0.1g	0g
Karpalo, kuivattu (Pirkka), annos 25g		960g	3418kcal	2.9g	854.4g	7.7g	44.2g
Mulperi, kuivattu (Useita valm.), annos 10g		960g	3120kcal	96g	739.2g	24g	120g
	Annoskoko tuplana	5760g	19661kcal	451.2g	4533.2g	63.6g	328.4g
	Valittu annoskoko	2880g	9830kcal	225.6g	2266.6g	31.8g	164.2g
	Annoskoko puolitettuna	1440g	4915kcal	112.8g	1133.3g	15.9g	82.1g
	Arvot/100g	100g	341kcal	7.8g	78.7g	1.1g	5.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu