Letut / Hannan
Lisäksi 1 tl suolaa! Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Kaarl3
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 45 grammaa
Kaarl3
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 827g | 2839kcal | 84.3g | 579.2g | 9.9g | 29g | |
| Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g | 143g | 573kcal | 0g | 141.8g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 318g | 454kcal | 39.8g | 1g | 32.6g | 0g | |
| Vichy vesi (Novelle), annos 100g | 1591g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5760g | 7732kcal | 248.2g | 1444g | 85g | 58g | |
| Valittu annoskoko | 2880g | 3866kcal | 124.1g | 722g | 42.5g | 29g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1440g | 1933kcal | 62.1g | 361g | 21.3g | 14.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 4.3g | 25.1g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu