Susannan pannukakku (2 pellillistä)

Sulata voi ja vatkaa munat.

Sekoita ainekset ja anna taikinan levätä 20min.

Jaa taikina kahdelle paistopellille (voipaperi alle).

Paista 200c, kunnes pinta on kullan ruskea ja taikina kiinteytynyt.

Jaa pannukakku 18 palaan ( 9palaa/pelti)

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Sussu85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 7.7g26kcal0.8g5.4g0.1g0.3g
Oivariini, 80 normaalisuolainen2.8g20kcal0g0g2.2g0g
Kananmuna kuoreton 2.3g3.3kcal0.3g0g0.2g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 2.4g10kcal0g2.4g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen14g4.6kcal0.5g0.7g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g128kcal3.2g17g5g0.6g
Valittu annoskoko29g64kcal1.6g8.5g2.5g0.3g
Annoskoko puolitettuna15g32kcal0.8g4.3g1.3g0.2g
Arvot/100g100g219kcal5.5g29.1g8.6g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145801