Broileri-fenkolikeitto (Pirkka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerisuikale, keskiarvo		4.9g	6kcal	1g	0g	0.2g	0g
Rypsiöljy		0.3g	2.6kcal	0g	0g	0.3g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Parsakaali brokkoli		4.4g	1.5kcal	0.2g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		2.2g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Fenkoli, annos 100g		3.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	25kcal	2.4g	1g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	29g	13kcal	1.2g	0.5g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	15g	6kcal	0.6g	0.3g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	44kcal	4.1g	1.7g	1.7g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu