Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 22g | 36kcal | 4.2g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 2.7g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 1.1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 3g | 4.3kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 90kcal | 9.4g | 1.6g | 5g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 45kcal | 4.7g | 0.8g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 23kcal | 2.4g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16g | 2.7g | 8.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu