Kinkkulaatikko
1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa
Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
Kermakis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rainbow perunasipulisekoitus | 20g | 13kcal | 0.3g | 3g | 0g | 0.3g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 4g | 5kcal | 0.7g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma 5%, Valio | 5.4g | 3.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 43kcal | 2.2g | 6.4g | 1.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 22kcal | 1.1g | 3.2g | 0.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 11kcal | 0.6g | 1.6g | 0.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.7g | 10.8g | 2g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu