Kinkkulaatikko

1500g perunasipulisekoitusta
300g kinkkusuikaleita (1 pussi)
4dl ruokakermaa

Paista noin 1,5 tuntia 200 asteessa.

Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa

Kermakis
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rainbow perunasipulisekoitus20g13kcal0.3g3g0g0.3g
Kinkkusuikale, Portti4g5kcal0.7g0g0.3g0g
Ruokakerma 5%, Valio5.4g3.5kcal0.1g0.2g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana59g43kcal2.2g6.4g1.2g0.6g
Valittu annoskoko30g22kcal1.1g3.2g0.6g0.3g
Annoskoko puolitettuna15g11kcal0.6g1.6g0.3g0.2g
Arvot/100g100g73kcal3.7g10.8g2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=152913