ARSKAN MOSKOVAN PATA

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Naudan Sisäpaisti		10g	11kcal	2.1g	0g	0.3g	0g
Hunaja		0.5g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.5g	1.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Aurajuusto		1.5g	5.3kcal	0.3g	0g	0.4g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		1.8g	7.1kcal	0g	0g	0.8g	0g
Maustekurkku sokerisuolattu		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.8g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		13g	7.7kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	59g	70kcal	5.4g	5.2g	3g	0.2g
	Valittu annoskoko	29g	35kcal	2.7g	2.6g	1.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	15g	17kcal	1.4g	1.3g	0.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	118kcal	9.2g	8.8g	5.1g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu