Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 7.8g | 4.7kcal | 0.1g | 0.4g | 0.3g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 14g | 15kcal | 3.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 7.4g | 1.3kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 43kcal | 7g | 0.8g | 1.2g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 21kcal | 3.5g | 0.4g | 0.6g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 11kcal | 1.8g | 0.2g | 0.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 73kcal | 11.9g | 1.4g | 2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu