Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 2.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkanaraaste 200g | 4.2g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika | 4.2g | 4.3kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 2.8g | 8.9kcal | 1.5g | 0.8g | 0g | 0.4g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 2.8g | 3.1kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 5.7g | 7.2kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 5.6g | 21kcal | 0.8g | 4.1g | 0.1g | 0.2g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1.4g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 60g | 97kcal | 7.2g | 12.6g | 1.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 30g | 49kcal | 3.6g | 6.3g | 0.8g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 24kcal | 1.8g | 3.2g | 0.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 12.1g | 21.1g | 2.7g | 2.7g |