Coleslaw

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		20g	5.5kcal	0.2g	0.8g	0g	0.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		3.4g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %		5.6g	10kcal	0.1g	0.2g	1g	0g
Sokeri		0.1g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sinappi		0.5g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	60g	35kcal	0.6g	2.8g	2g	1g
	Valittu annoskoko	30g	18kcal	0.3g	1.4g	1g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	15g	9kcal	0.2g	0.7g	0.5g	0.3g
	Arvot/100g	100g	59kcal	1g	4.7g	3.4g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu