Jauhelihakastike sulatejuustolla

Ruskista jauheliha ja sipuli, lisää muut aineet ja anna hautua vielä hetken aikaa.

Tarjoile pottujen kera

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 274 grammaa

Lintsu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, sika-nauta 18g39kcal3.1g0g3g0g
Sipuli, paistettu 2.2g2.2kcal0g0.1g0.2g0g
Sulatejuusto,koskenlaskija,valio5.5g15kcal1g0g1.2g0g
Vesi, vesijohtovesi 4.4g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 0.3g0.2kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana60g114kcal8.2g0.4g8.8g0g
Valittu annoskoko30g57kcal4.1g0.2g4.4g0g
Annoskoko puolitettuna15g28kcal2.1g0.1g2.2g0g
Arvot/100g100g189kcal13.7g0.7g14.7g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=153818