Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2000g | 920kcal | 64g | 96g | 30g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 400g | 1360kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 400g | 1400kcal | 3.2g | 348g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 90g | 297kcal | 21.1g | 40.5g | 18.9g | 9.9g | |
| Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5836g | 8179kcal | 192.6g | 1048.6g | 377.8g | 19.8g | |
| Valittu annoskoko | 2918g | 4090kcal | 96.3g | 524.3g | 188.9g | 9.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1459g | 2045kcal | 48.2g | 262.2g | 94.5g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu