Sonjan kinkkuvoileipäkakku

-Leikkaa leipien reunat pois
-Kostuta leivät maidolla
-Täyte1
Sekoita maksapasteija, 100g tuorejuustoa, kinkkusuikaleet ja kurkkusalaatti keskenään.

Mausta grillimausteella 2g ja valkopippurilla 1g.
Asettele 8palaa tummaa leipää tarjoilualustalle, levitä päälle puolet täytteestä ja päälle 8palaa vaaleata leipää joiden päälle levitetään italian salaatti.

Salaatin päälle 8palaa tummaa leipää, jonka päälle loput kinkkutäytteestä.

päällimmäiseksi 8palaa vaaleata leipää.

päällystä kakku maidolla notkistetulla tuorejuustolla.

Koristele kasviksilla ja kinkun siivuilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Aapo69
AineksetMääräEnergiaPHRK
Oululainen Reilu vehnäleipä (Fazer), annos 30g21g57kcal2.1g10.7g0.5g0.7g
Ruisvuoka (Pirkka), annos 35g28g56kcal2.2g10.9g0.4g2.5g
Kevytmaito (Ingman)25g11kcal0.8g1.2g0.4g0g
Maksapasteija, Snellman18g45kcal1.9g0.7g3.8g0g
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton53g95kcal2.4g2.9g7.9g2.1g
Kevyt kinkkusuikale (Korpela), annos 50g35g35kcal4.6g0.4g1.8g0g
Saarioinen suolakurkkusalaatti (500g)24g7.1kcal0.1g1.5g0g0g
Italiansalaatti (Forssan), annos 100g70g210kcal1.5g7g19.6g0.7g
Atria paahdettu kinkku, ohuen ohut7g7kcal1.3g0.1g0.2g0g
Tammenlehtisalaatti (ruukkusalaatti), annos 50g2.2g0.5kcal0.1g0.1g0g0g
Tomaatti 5.3g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Kurkku 5.7g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana585g1050kcal34g71.6g69.2g12.2g
Valittu annoskoko292g525kcal17g35.8g34.6g6.1g
Annoskoko puolitettuna146g263kcal8.5g17.9g17.3g3.1g
Arvot/100g100g180kcal5.8g12.2g11.8g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=139636