Täytetyt tomaatit
Lyö täytteet sekaisin, tyhjennä tomaatit, täytteet sisään ja juustoviipaleen puolikas päälle hatuksi.
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
Uunissa vähän aikaa ja VALMIS.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Annar
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Viola Tomaatti-Oliivi Tuorejuusto (Valio) | 50g | 43kcal | 5g | 3.2g | 1g | 3g | |
| Raejuusto, maustamaton 2 % (Arla) 200 g purkki | 36g | 32kcal | 5.4g | 0.9g | 0.7g | 0g | |
| Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 20g | 35kcal | 0.4g | 0.7g | 3.4g | 0.9g | |
| Aurinkokuivattu tomaatti öljyssän tiedot, annos 50g | 10g | 22kcal | 0.5g | 1.7g | 1.4g | 0.6g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 160g | 33kcal | 1g | 6.1g | 0.5g | 2.2g | |
| Edam 17% | 17g | 45kcal | 4.6g | 0.3g | 2.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 585g | 418kcal | 33.8g | 25.8g | 19.6g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 293g | 209kcal | 16.9g | 12.9g | 9.8g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 146g | 105kcal | 8.5g | 6.5g | 4.9g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 5.8g | 4.4g | 3.4g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu