Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 281g | 163kcal | 25.3g | 14.1g | 0.6g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 5.6g | 51kcal | 0g | 0.5g | 5.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 5.6g | 22kcal | 0.1g | 5.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 585g | 472kcal | 50.8g | 40.2g | 11.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 293g | 236kcal | 25.4g | 20.1g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 146g | 118kcal | 12.7g | 10.1g | 2.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.9g | 1.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu