Suklaakiisseli
Kevyt maito 1 l
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
Kuohukerma 2 dl
maizena maissitärkkelys 2 dl
Kaakao van houten 3 rkl
sokeeria 1 tl
vaniiljasokeri 2 tl
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 2007g | 923kcal | 64.2g | 96.3g | 30.1g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 401g | 1365kcal | 8g | 12g | 140.5g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 401g | 1405kcal | 3.2g | 349.2g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 90g | 298kcal | 21.2g | 40.6g | 19g | 9.9g | |
| Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5856g | 8207kcal | 193.2g | 1052g | 379.2g | 19.8g | |
| Valittu annoskoko | 2928g | 4104kcal | 96.6g | 526g | 189.6g | 9.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1464g | 2052kcal | 48.3g | 263g | 94.8g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 140kcal | 3.3g | 18g | 6.5g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu