Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkku | 112g | 12kcal | 0.6g | 1.6g | 0.1g | 0.8g | |
Avocado, 1kpl n.180g | 45g | 84kcal | 1.2g | 0.5g | 8.7g | 1.1g | |
Sipuli | 16g | 4.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 56g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Täyteläinen Ruoka 2% (Valio), annos 330g | 56g | 31kcal | 1.7g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.2g | 38kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Fondikuutio Yrttikimppu (Maggi), annos 15g | 4.2g | 17kcal | 0.1g | 0.8g | 1.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 587g | 373kcal | 7.6g | 14.4g | 31g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 294g | 187kcal | 3.8g | 7.2g | 15.5g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 147g | 93kcal | 1.9g | 3.6g | 7.8g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 1.3g | 2.5g | 5.3g | 0.7g |