Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria kevyt jauheliha | 58g | 99kcal | 11.1g | 0g | 5.8g | 0g | |
Wokkivihannekset, Rainbow, 450g | 66g | 23kcal | 1.2g | 4.2g | 0.1g | 2.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 3.9kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 7.3g | 18kcal | 1.4g | 0g | 1.6g | 0g | |
Vesi | 146g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 2g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 1.6g | 4.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 591g | 334kcal | 28.2g | 10.4g | 19.6g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 296g | 167kcal | 14.1g | 5.2g | 9.8g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 148g | 84kcal | 7.1g | 2.6g | 4.9g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 57kcal | 4.8g | 1.8g | 3.3g | 0.8g |