Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Linssi, punainen (Gogreen) | 801g | 2603kcal | 192.2g | 392.5g | 8g | 96.1g | |
Oliiviöljy | 108g | 959kcal | 0g | 0g | 108.4g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 801g | 145kcal | 4.5g | 20g | 3.2g | 5.6g | |
Currytahna punainen | 27g | 69kcal | 0.6g | 2.4g | 6.4g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 27g | 19kcal | 0.2g | 2.5g | 1g | 0g | |
Chili paprika punainen | 107g | 43kcal | 2.1g | 9.6g | 0g | 0g | |
Vesi | 1068g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 21g | 22kcal | 1.7g | 3.5g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 5920g | 7719kcal | 402.6g | 861g | 254.2g | 204.2g | |
Valittu annoskoko | 2960g | 3860kcal | 201.3g | 430.5g | 127.1g | 102.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1480g | 1930kcal | 100.7g | 215.3g | 63.6g | 51.1g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 6.8g | 14.5g | 4.3g | 3.4g |