Omena- piimäpiirakka

MUISTA SOODA

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Hennu2
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hyvän olon ab-piimä (Maitokolmio), annos 200g93g44kcal2.9g3.7g1.9g0g
Sokeri 34g137kcal0g33.6g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 73g250kcal7.4g51g0.9g2.5g
Omena, keskikokoinen 200g75g25kcal0.1g5.3g0.2g1.3g
Rypsiöljy 22g198kcal0g0g22.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana594g1308kcal20.8g187.2g50.8g7.6g
Valittu annoskoko297g654kcal10.4g93.6g25.4g3.8g
Annoskoko puolitettuna149g327kcal5.2g46.8g12.7g1.9g
Arvot/100g100g220kcal3.5g31.5g8.6g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=305022