Vaniljakastike
Sekoita muut aineet, paitsi vanilliinisokeri, keskenään.
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
Kuumenna koko ajan sekoittaen kunnes sakenee.
Lisää vanilliinisokeri vasta jäähtyneeseen kastikkeeseen.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 124 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 331g | 472kcal | 41.3g | 1g | 33.9g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 120g | 403kcal | 0.1g | 98.1g | 0.1g | 1.7g | |
| Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g | 1.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 120g | 480kcal | 0g | 119g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, Maitokolmio | 2404g | 1106kcal | 76.9g | 115.4g | 36.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5952g | 4919kcal | 236.6g | 667g | 140.2g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 2976g | 2460kcal | 118.3g | 333.5g | 70.1g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1488g | 1230kcal | 59.2g | 166.8g | 35.1g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4g | 11.2g | 2.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu