Borssikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		141g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio (Maggi), annos 10g		1.4g	3.3kcal	0g	0.4g	0.2g	0g
Valkokaali keräkaali		56g	16kcal	0.7g	2.3g	0.1g	1.2g
Valkosipuli		0.7g	0.8kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		7.7g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Juuriselleri		14g	4.4kcal	0.2g	0.6g	0g	0.4g
Palsternakka		14g	8.9kcal	0.1g	1.7g	0.1g	0.6g
Porkkana, keskikokoinen 65g		9g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0.2g
Punajuuri		35g	14kcal	0.4g	2.4g	0.1g	0.9g
Oliiviöljy		1.4g	12kcal	0g	0g	1.4g	0g
Sitruunamehu, laimentamaton		7g	1.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		1.4g	4.8kcal	0.1g	1g	0g	0g
Hunaja		5.6g	19kcal	0g	4.5g	0g	0g
Tomaattisose tomaattipyree		2.8g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0.6g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	596g	184kcal	4g	29.2g	3.8g	7g
	Valittu annoskoko	298g	92kcal	2g	14.6g	1.9g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	149g	46kcal	1g	7.3g	1g	1.8g
	Arvot/100g	100g	31kcal	0.7g	4.9g	0.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu