Kinkkupastakastike
Keitä pasta ohjeen mukaan, tee samalla kastike.
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
Kuumenna kinkkukuutiot, pari min riittää.
Lisää kermamaito ja auramuru.
Kuumenna kunnes juusto sulaa.
Mausta maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa
Naksu70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 100g | 349kcal | 12.8g | 69.5g | 1.9g | 3.2g | |
| Kinkkukuutio (Korpela), annos 100g | 37g | 41kcal | 5.5g | 0.4g | 1.9g | 0g | |
| Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 37g | 97kcal | 10.1g | 0g | 6.4g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 50g | 80kcal | 1.3g | 1.3g | 7.5g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 75g | 34kcal | 2.4g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 598g | 1203kcal | 64.2g | 149.6g | 37.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 299g | 602kcal | 32.1g | 74.8g | 18.8g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 150g | 301kcal | 16.1g | 37.4g | 9.4g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 10.7g | 25g | 6.3g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu