Kiusasjauhelihasta
Paista jauheliha ja mausta se. Sulata sipuliperunasekoitus.
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
Laita uunivuokaan kermat perään ja uuniin 175 astetta noin 1,5 tuntia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 333 grammaa
Snyys
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 1499g | 974kcal | 24g | 224.8g | 1.5g | 0g | |
| Snellmanin nauta-sikajauheliha, rasvaa max 20% | 899g | 2365kcal | 152.8g | 0g | 179.8g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 599g | 360kcal | 7.2g | 16.8g | 30g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5994g | 7396kcal | 368g | 483.2g | 422.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2997g | 3698kcal | 184g | 241.6g | 211.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1499g | 1849kcal | 92g | 120.8g | 105.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 123kcal | 6.1g | 8.1g | 7.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu