Mansikkarahkaherkku

Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.

Sekoita raejuusto joukkoon.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa

Rilisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki7g5.6kcal0.9g0.1g0.1g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g8.8g5.7kcal1g0.4g0g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g11g4.3kcal0.1g0.8g0.1g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.8kcal0g0.2g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen3.5g0.3kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana60g33kcal4g3.2g0.4g0.4g
Valittu annoskoko30g17kcal2g1.6g0.2g0.2g
Annoskoko puolitettuna15g8kcal1g0.8g0.1g0.1g
Arvot/100g100g56kcal6.7g5.3g0.7g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123669