Makaronikeitto

Lisää tomaatti vasta lopussa.

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Kaktuskoira
AineksetMääräEnergiaPHRK
Makaroni, tumma 3.3g12kcal0.5g2.2g0.1g0.2g
Tomaattipyree, Pirkka3.3g2.7kcal0.1g0.6g0g0g
Wok-kasvikset, vihreä papu, porkkana, paprika, maissi, palsternakka 8.4g5kcal0.1g0.9g0.1g0.3g
Jauheliha, sika-nauta 6.7g15kcal1.2g0g1.1g0g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Vesi8.4g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana61g70kcal3.8g7.4g2.6g1g
Valittu annoskoko30g35kcal1.9g3.7g1.3g0.5g
Annoskoko puolitettuna15g18kcal1g1.9g0.7g0.3g
Arvot/100g100g116kcal6.3g12.2g4.3g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=399627