Mansikka-raparperipiirakka gluteeniton
Ohjeeseen tulee 1tl ruokasoodaa.
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
ei löytynyt luettelosta.
Piimä, sokeri, jauhot, sooda ja margariini sekoitetaan.
päälle ripotellaan raparperi ja mansikat.
paista 200 asteessa n. 15-30 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Papisto
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton HYLA (Valio), annos 100g | 10g | 3.6kcal | 0.4g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 2.2g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 7.8g | 27kcal | 0.4g | 5.9g | 0.1g | 0.1g | |
| Becel olive (Becel), annos 100g | 1.6g | 5.5kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Mansikka | 5.2g | 2.4kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Raparperi | 3.1g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 97kcal | 1.6g | 18.2g | 1.4g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 49kcal | 0.8g | 9.1g | 0.7g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 24kcal | 0.4g | 4.6g | 0.4g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 2.6g | 30g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu