Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.3g2.5kcal0g0g0.3g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen0.4g3kcal0g0g0.3g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g13g14kcal2.9g0g0.3g0g
Paprika, punainen5.4g1.4kcal0g0.2g0g0.1g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g0.8g0.8kcal0g0g0.1g0g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)11g4.6kcal0.2g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana61g52kcal6.2g2.2g2g0.2g
Valittu annoskoko31g26kcal3.1g1.1g1g0.1g
Annoskoko puolitettuna15g13kcal1.6g0.6g0.5g0.1g
Arvot/100g100g86kcal10.1g3.6g3.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355351