Ananasrahka

Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.

Sekoita rahka ja ananakset.

Lisää sokeri.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa

Annnne
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,320g13kcal2.1g0.8g0.1g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g11g6.4kcal0g1.6g0g0.1g
Sokeri 0.3g1.3kcal0g0.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana61g41kcal4.2g5.4g0.2g0.2g
Valittu annoskoko31g20kcal2.1g2.7g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna15g10kcal1.1g1.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g67kcal6.9g8.9g0.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=128675