Ananasrahka
Poista ananaspaloista ylimääräinen neste.
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
Sekoita rahka ja ananakset.
Lisää sokeri.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Annnne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, Valio, 0,3 | 20g | 13kcal | 2.1g | 0.8g | 0.1g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 11g | 6.4kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0.1g | |
| Sokeri | 0.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 41kcal | 4.2g | 5.4g | 0.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 20kcal | 2.1g | 2.7g | 0.1g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 10kcal | 1.1g | 1.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 6.9g | 8.9g | 0.3g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu