Trooppinen rahkajuoma

Sekoita keskenää et siit tulisi sellasta "pillijuomaa" tavallaan.

Tai voi aina lusikoidakin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 327 grammaa

Krac
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann)12g6.6kcal1g0.6g0g0g
Trooppinen hedelmäsekoitus (pakaste) (Pirkka), annos 200g9g5.1kcal0.1g1.2g0g0.1g
Gefilus-piimä 1% rasvaa 9g3.8kcal0.3g0.3g0.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.2g0.7kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana61g32kcal2.8g4.6g0.2g0.2g
Valittu annoskoko31g16kcal1.4g2.3g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna15g8kcal0.7g1.2g0.1g0.1g
Arvot/100g100g53kcal4.6g7.5g0.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123570