Broileri-kasvis-chilikastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Chili ateriakastike (Rainbow), annos 100g		14g	11kcal	0.1g	1.9g	0.3g	0g
Pippurimarinoitu broilerin fileesuikale (Rainbow), annos 300g		11g	12kcal	2g	0.2g	0.3g	0g
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow)		6.2g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	61g	51kcal	4.4g	5g	1.2g	0.2g
	Valittu annoskoko	31g	25kcal	2.2g	2.5g	0.6g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	15g	13kcal	1.1g	1.3g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	83kcal	7.2g	8.1g	2g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu