Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 55g | 78kcal | 6.8g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 50g | 164kcal | 1g | 1.5g | 17.4g | 0g | |
Maitojuoma,laktoositon | 175g | 68kcal | 5.8g | 5.4g | 2.6g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 10g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 8.7g | |
Voi | 10g | 74kcal | 0.1g | 0g | 8.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 600g | 771kcal | 27.8g | 14.2g | 68g | 17.4g | |
Valittu annoskoko | 300g | 386kcal | 13.9g | 7.1g | 34g | 8.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 193kcal | 7g | 3.6g | 17g | 4.4g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 4.6g | 2.4g | 11.3g | 2.9g |