Marja-vesimelonijuoma

Kaikki blenderiin ja ääntä kohti.

Jäähtyy marjojen takia sopivasti, passaa kuumaan päivään.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa

Sakkekivi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesimeloni kuorittu 263g97kcal2.4g18.6g0.3g2.9g
Kuningatarmarjat (vadelma 50%, mustikka 50%) (Rainbow), annos 100g38g15kcal0.4g2.4g0g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana600g223kcal5.6g42g0.6g8.2g
Valittu annoskoko300g112kcal2.8g21g0.3g4.1g
Annoskoko puolitettuna150g56kcal1.4g10.5g0.2g2.1g
Arvot/100g100g37kcal0.9g7g0.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431369