Pizza
Sås total mängd:
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
35 g smör
150 g lök
450 g tomatkross
Pizzakrydda, vitlök, salt
Botten:
1,5 dl mjöl
3 msk matolja
3 tsk salt
16 g torrjäst (1,5 påse)
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2402 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 2.1g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 8.7g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Tomaattimurska | 56g | 17kcal | 0.3g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 100g | 350kcal | 12g | 71g | 2.1g | 3.5g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 34g | 21kcal | 0.1g | 5.1g | 0g | 0.5g | |
| Oliivi, musta, kivetön Figaro, annos 22g | 5g | 8.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0.9g | 0g | |
| Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g | 23g | 90kcal | 5g | 0.1g | 7.9g | 0g | |
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 10g | 25kcal | 1.7g | 0g | 2g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 49g | 161kcal | 13.2g | 0g | 11.7g | 0g | |
| Musta Salaneuvos Gouda (Valio), annos 100g | 8.1g | 31kcal | 2.3g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 600g | 1485kcal | 69.6g | 159.8g | 62.6g | 10.4g | |
| Valittu annoskoko | 300g | 743kcal | 34.8g | 79.9g | 31.3g | 5.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 150g | 371kcal | 17.4g | 40g | 15.7g | 2.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 248kcal | 11.6g | 26.6g | 10.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu