Poro juureskeitto
Keitä poronliha kypsäksi ja lisää keittojuurekset ja mausteet ja hauduta kypsäksi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa
Supa52
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poronliha | 601g | 766kcal | 129.6g | 0g | 27.1g | 0g | |
| Keittojuurekset, apetit, 200 gr | 2405g | 625kcal | 21.6g | 115.4g | 7.2g | 55.3g | |
| Annoskoko tuplana | 6012g | 2782kcal | 302.4g | 230.8g | 68.6g | 110.6g | |
| Valittu annoskoko | 3006g | 1391kcal | 151.2g | 115.4g | 34.3g | 55.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1503g | 696kcal | 75.6g | 57.7g | 17.2g | 27.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 5g | 3.8g | 1.1g | 1.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu