Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 1001g | 400kcal | 5g | 120.1g | 2g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 150g | 1021kcal | 0.8g | 1.5g | 112.6g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 701g | 2452kcal | 98.1g | 448.3g | 21.7g | 38.5g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 100g | 420kcal | 2g | 2.9g | 45g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 400g | 1181kcal | 84.1g | 4g | 92.1g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 500g | 100kcal | 3g | 19g | 1.5g | 7g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 40g | 276kcal | 5.6g | 2g | 27.2g | 1.5g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 100g | 470kcal | 6.9g | 13g | 43g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6016g | 12676kcal | 412g | 1229.2g | 690.2g | 94.2g | |
| Valittu annoskoko | 3008g | 6338kcal | 206g | 614.6g | 345.1g | 47.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1504g | 3169kcal | 103g | 307.3g | 172.6g | 23.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.8g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu