Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 141g | 504kcal | 16.9g | 104.2g | 2.1g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 99g | 46kcal | 1.5g | 7.1g | 1.4g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 35g | 94kcal | 5.6g | 0.4g | 7.7g | 0.3g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 28g | 51kcal | 0.7g | 2g | 4.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 605g | 1390kcal | 49.4g | 227.4g | 30.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 303g | 695kcal | 24.7g | 113.7g | 15.4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 151g | 348kcal | 12.4g | 56.9g | 7.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.6g | 5.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu