Riistakäristys

Paista ja maista :)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Roomeoh
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, Pirkka10g71kcal0.1g0.1g7.9g0g
Riistakäristys Polarica (paistettu)140g249kcal37.8g0g13.3g0g
Suola, annos 3g2.9g0kcal0g0g0g0g
Mustapippuri 0.6g1.6kcal0.1g0.2g0g0.2g
Vesi117g0kcal0g0g0g0g
Sipuli (kuorittu)33g8.8kcal0.4g1.6g0.1g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana606g662kcal76.8g3.8g42.6g1.6g
Valittu annoskoko303g331kcal38.4g1.9g21.3g0.8g
Annoskoko puolitettuna151g166kcal19.2g1g10.7g0.4g
Arvot/100g100g109kcal12.7g0.6g7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=355393