Lempeä kasvissosekeitto
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Kaada joukkoon jäiset kasvikset.
Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.
Anna kiehua noin 10 minuuttia.
Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.
Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Ninnuv
Kaada joukkoon jäiset kasvikset.
Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.
Anna kiehua noin 10 minuuttia.
Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.
Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 302 grammaa
Ninnuv
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 1000g | 670kcal | 16g | 150g | 1g | 0g | |
| Keittojuurekset pakaste (Pirkka) | 400g | 100kcal | 4g | 18g | 1.2g | 11.6g | |
| Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka | 200g | 360kcal | 9g | 12g | 30g | 0g | |
| Vesi | 1400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio | 22g | 67kcal | 2.1g | 3g | 5.2g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 6044g | 2394kcal | 62.2g | 366g | 74.8g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 3022g | 1197kcal | 31.1g | 183g | 37.4g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1511g | 599kcal | 15.6g | 91.5g | 18.7g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 1g | 6.1g | 1.2g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu