Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g1604g449kcal11.2g115.5g6.4g28.9g
Hermesetas-jauhe40g116kcal0.5g22.5g0g16g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g562g236kcal55g2.2g0.6g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g802g209kcal26.5g24.9g0g0g
Liivatelehti, gelatiini16g56kcal13.7g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6048g2131kcal213.8g330.2g14g89.8g
Valittu annoskoko3024g1066kcal106.9g165.1g7g44.9g
Annoskoko puolitettuna1512g533kcal53.5g82.6g3.5g22.5g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145295