Suklaamuffinit

Kuivataineet:
4 1/2 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
1/2 tl suolaa
1 1/2 dl kaakaojauhetta
2 1/2 dl sokeria

Muut aineet:
1 1/4 dl juoksevaa margariinia tai
125 g sulatettua voita
2 dl maitoa
2 munaa

150 g maitosuklaata, suurina paloina

1. Aseta uuni 175-asteeseen.

Aseta isot muffinivuoat pellille tai voitele muffinivuoka.

2. Sekoita kuivat aineet kulhossa.

3. Sekoita kevyesti vatkaten rasva, maito ja munat.

4. Lisää kuiviin aineksiin ja sekoita tasaiseksi taikinaksi.

5. Jaa taikina vuokiin ja lisää suklaapalat.

6. Paista uunin keskitasolla noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa

Leana
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 876g3007kcal89.3g613.5g10.5g30.7g
Leivinjauhe 30g53kcal1.6g11.3g0g0.1g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 180g665kcal33.3g19.8g39g54.6g
Sokeri 644g2615kcal0g643.5g0g0g
Voi 60% rasvaa 356g1939kcal3.2g1.8g217.1g0g
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 599g160kcal19.8g18.6g0g0g
Kananmuna kuoreton 330g470kcal41.2g1g33.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6048g17817kcal376.8g2619g600.8g170.8g
Valittu annoskoko3024g8908kcal188.4g1309.5g300.4g85.4g
Annoskoko puolitettuna1512g4454kcal94.2g654.8g150.2g42.7g
Arvot/100g100g295kcal6.2g43.3g9.9g2.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=149931