Hiivasämpylä
Paisto n. 20 min 225 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 2803g | 9810kcal | 378.4g | 1838.7g | 81.3g | 154.2g | |
| Sokeri | 75g | 303kcal | 0g | 74.7g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 75g | 673kcal | 0g | 0g | 74.7g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 34g | 123kcal | 15.4g | 13.7g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6048g | 21819kcal | 787.6g | 3854.2g | 316.2g | 308.4g | |
| Valittu annoskoko | 3024g | 10910kcal | 393.8g | 1927.1g | 158.1g | 154.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1512g | 5455kcal | 196.9g | 963.6g | 79.1g | 77.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 361kcal | 13g | 63.7g | 5.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu