Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 1800g | 1080kcal | 180g | 77.4g | 5.4g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 1080g | 5832kcal | 4.3g | 5.4g | 648g | 0g | |
| Valkosipuli | 144g | 156kcal | 11.4g | 23.5g | 0.9g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 6048g | 14136kcal | 391.4g | 212.6g | 1308.6g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 3024g | 7068kcal | 195.7g | 106.3g | 654.3g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1512g | 3534kcal | 97.9g | 53.2g | 327.2g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu