Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka16g64kcal0g15.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g10g35kcal0.3g7.6g0.3g0g
Canderel makeutusjauhe24g92kcal0.7g22.3g0g0g
Muna, annos 60g160g140kcal12.1g1.3g9.7g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%800g520kcal88g33.6g2.4g0g
Omena, ulkomainen kuorittu883g362kcal1.8g83g0.9g15.9g
Vesi240g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g160g1151kcal0g0g127.9g0g
Leivinjauhe 16g28kcal0.8g6g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.416g1455kcal55.3g282.7g10g15.8g
Canderel makeutusjauhe45g172kcal1.3g41.7g0g0g
Muna, annos 60g256g224kcal19.3g2.1g15.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6048g8486kcal359.2g992.2g333.4g63.6g
Valittu annoskoko3024g4243kcal179.6g496.1g166.7g31.8g
Annoskoko puolitettuna1512g2122kcal89.8g248.1g83.4g15.9g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369