Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nuudelit, Blue Dragon Wholewheat, 1 levy | 34g | 110kcal | 4.3g | 21.7g | 0.7g | 2.8g | |
Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 94g | 102kcal | 21.6g | 0g | 1.7g | 0g | |
Wok-vihannessekoitus oriental (Pirkka), annos 150g | 132g | 40kcal | 2.4g | 6.8g | 0.4g | 0g | |
Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 3.1g | 28kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Wok´n roll chow mein kastike, annos 100g | 31g | 54kcal | 0.6g | 9.4g | 1.6g | 0g | |
Cashewpähkinät (Pirkka) | 9g | 54kcal | 1.9g | 1.8g | 4.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 607g | 775kcal | 61.6g | 79.4g | 23.6g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 304g | 388kcal | 30.8g | 39.7g | 11.8g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 152g | 194kcal | 15.4g | 19.9g | 5.9g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 10.1g | 13.1g | 3.9g | 0.9g |