Kasvissuikale-juustokeitto

Keitä hetki kasvissuikaleita vedessä kasvisliemikuution kanssa.

Kaada ylimääräinen vesi pois ja soseuta kasvissuikaleet sauvasekoittimella.

Lisää ruokakerma ja jos haluat, niin myös pikkusen suolaa.

Lämmitä keitto uudelleen ja namskis :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Joulupossu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g2008g823kcal28.1g162.6g6g0g
Maggi vähärasvainen kasvisliemikuutio40g88kcal3.2g10.4g3g0g
Valio maustettu ruokakerma 3 juustoa 1 prk 2,5 dl1000g1200kcal34g36g100g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6096g4223kcal130.6g418g218g0g
Valittu annoskoko3048g2111kcal65.3g209g109g0g
Annoskoko puolitettuna1524g1056kcal32.7g104.5g54.5g0g
Arvot/100g100g69kcal2.1g6.9g3.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=91127