Mandariinirahka
Ispi kerman vispaus ja muut aineet sekaan ja valmis =)
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
230278
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka rasvaton (Xtra), annos 250g | 1744g | 1046kcal | 174.4g | 69.8g | 5.2g | 0g | |
| Vispikerma, Ingman | 698g | 2372kcal | 14g | 18.8g | 251.1g | 0g | |
| Mandariinilohkoja mandariinimehussa (Del Monte) | 610g | 275kcal | 3.7g | 61g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6104g | 7386kcal | 384.2g | 299.2g | 513.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3052g | 3693kcal | 192.1g | 149.6g | 256.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1526g | 1847kcal | 96.1g | 74.8g | 128.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 121kcal | 6.3g | 4.9g | 8.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu