Pinaati leipa

Mix everything together, then put the dough into a greased cooking dish.

Let it sit for half and hour and then cook for half an hour in 200 deg oven.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 64 grammaa

Kezzas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pinaatti 358g48kcal5.8g1.4g1.1g4.6g
Vesi1192g0kcal0g0g0g0g
Hiiva 36g27kcal4.7g0.4g0.1g2.5g
Hiivaleipävehnäjauho 918g2990kcal111.3g545g25.7g50.5g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl119g1073kcal0g0g119.2g0g
Suola, annos 3g12g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 36g145kcal0g35.7g0g0g
Basilika, kuivattu 12g30kcal1.7g2.4g0.5g4.8g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g10g10kcal0.8g1.6g0.1g0.2g
Kaurahiutale 381g1427kcal55.3g217.4g27.8g38.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6144g11499kcal359.2g1607.8g349g201.4g
Valittu annoskoko3072g5749kcal179.6g803.9g174.5g100.7g
Annoskoko puolitettuna1536g2875kcal89.8g402g87.3g50.4g
Arvot/100g100g187kcal5.8g26.2g5.7g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=263055